記事一覧

こんにちは。大阪で一人暮らしをしている、調理師でFPのとまきちです٩( ᐛ )و 一人暮らしを始めた当初、体調不良で入院したことがありました。 保証人を記入しないといけない紙を渡されて、青ざめた記憶があります。その時は引っ越してきたばかりで、記入し...

こんにちは。大阪で一人暮らしをしている、調理師でFPのとまきちです٩( ᐛ )و 「一人暮らしだから、もし病気になったらどうしよう」「家族がいないから、何かあった時のために保険に入っておいた方が安心かな」 おひとりさまとして生活していると、こんな不...

こんにちは。大阪で一人暮らしをしている、調理師でFPのとまきちです٩( ᐛ )و 「冷凍食品ばかり食べていると、体に悪いんじゃないか」 一人暮らしをしていると、一度は感じる不安だと思います。忙しい日はどうしても冷凍食品に頼りがちになる。でも、添加物...

こんにちは。大阪で一人暮らしをしている、調理師でFPのとまきちです٩( ᐛ )و 私の食費は、多くても月3万5,000円程度です。総務省の家計調査（2025年平均）によると、一人暮らし全体の食費平均は月44,659円、35〜59歳の男性は月5万円前後になる傾向がありま...

こんにちは。大阪で一人暮らしをしている、調理師でFPのとまきちです٩( ᐛ )و 「自炊した方が安いのは分かってる。でも毎日料理する気力がない」「食材宅配って実際どうなの、自炊り高くつくんじゃないの」「外食ばかりだと食費がかさむけど、どのくらい違...

こんにちは。大阪で一人暮らしをしている、調理師でFPのとまきちです٩( ᐛ )و 業務スーパーは大容量・低価格で有名ですが、一人暮らしだと「使い切れるか不安」「何を買えばいいか分からない」という声をよく聞きます。 実は私、業務スーパーをリピートして...

こんにちは。大阪で一人暮らしをしている、調理師でFPのとまきちです٩( ᐛ )و 業務スーパーの冷蔵コーナーで、鶏むね肉やもも肉の2kg特売パックを見かけたことがある人は多いと思います。 「安いのは分かるけど、一人暮らしで2kgって使い切れるのかな」「結...

こんにちは、とまきちです٩( 'ω' )و このシリーズも、いよいよ最終回になりました。ここまで9回にわたって、おひとりさまの備えを順番に書いてきました。 身元保証契約、死後事務委任契約、遺言書、見守りサービス、葬儀とお墓、成年後見制度と任意後見、...

こんにちは、とまきちです٩( 'ω' )و シリーズも9回目になりました。 ここまで、身元保証契約・死後事務委任契約・遺言書・見守りサービス・葬儀とお墓・成年後見制度と任意後見・リビングウィル・実家じまいと、おひとりさまの備えを順番に書いてきました...

こんにちは、とまきちです٩( 'ω' )و 前回まで、身元保証契約・死後事務委任契約・遺言書・見守りサービス・葬儀とお墓・成年後見制度と任意後見・リビングウィルと、おひとりさまの備えについて書いてきました。 今回は少し違う角度から、おひとりさまが直...